Секс только начинается: 7 вещей об интимной жизни после 40 лет

«После 40 лет жизнь только начинается»,  — говорила героиня одного известного фильма. Исследователи уверены: к  сексу это правило тоже относится.

Многие пары уверяют, что в  молодости не  получали такого удовольствия от  интимной близости, как в  зрелом возрасте. Однако есть и  подводные камни  — например, сердечные заболевания и  гормональные перестройки. О  главных моментах секса после 40 лет рассказал портал lifehacker.ru .

  1. Меньше секса не  станет

А  возможно, станет ещё больше. Исследования в  США сообщают: вагинальным сексом до  70 лет занимается треть жителей.

В  России тоже есть исследование на  эту тему  — правда, всего одно. Согласно ему до  65−67 лет треть россиян продолжают заниматься сексом, потом процент падает. Но  6% пенсионеров продолжают активничать до  80 лет.

Вот цитата социолога Дмитрия Рогозина   — автора этого исследования: «Так, одна бабуля захихикала и  сказала: „Знаешь, если честно, настоящий секс начинается только после 50“».

  1. Мастурбировать вы  тоже будете до  глубокой старости

Таких данных в  России уже точно, но  американские источники утверждают: 60% женщин стабильно мастурбирует с  16 до  59 лет, треть продолжает до  70 лет.

Большинство мужчин  — 70% - занимается онанизмом до  69 лет, затем показатель немного снижается. В  среднем опросы в  разных странах уверяют, что с  30 и  до  60 лет почти ежедневная мастурбация  — дело обычное.

  1. Безопасный секс  — это миф. В  любом возрасте

Беспокоиться о  безопасности придётся и  после 40 лет. Половые инфекции, ВИЧ, гепатит С, генитальный герпес и  прочие ужасы никто не  отменял  — возраст от  этих болезней не  защищает.

Так что проверяться надо регулярно  — а  с  новыми партнёрами всегда пользоваться презервативами.

  1. Заниматься сексом будет труднее, чем раньше

У  женщин это связано с  гормональной перестройкой. Выделяется меньше эстрогена  — из-за этого влагалище сужается, стенки истончаются, вагинальной смазки становится меньше.

Всё это в  совокупности приводит к  болезненным ощущениям и  даже кровотечениям во  время секса. Спасение  — в  лубрикантах на  водной основе.

У  мужчин после 40 начинаются трудности, связанные с  эрекцией. Она становится менее устойчивой и  требует больше стараний. Главное здесь  — не  бежать в  аптеку за  виагрой при первых расстройствах, а  обратиться к  врачу. Возможно, проблема легко решаема.

  1. Зато улучшится качество интимной жизни

После 40 лет люди уже знают, чего хотят в  постели, перестают стесняться своего тела и  умеют разговаривать с  партнёром. Отсюда  — большее удовольствие от  интимной жизни, чем в  молодости.

Кроме того, трудности, описанные в  предыдущем пункте, играют партнёрам на  руку. Люди идут на  разные хитрости, чтобы облегчить боль и  вызвать эрекцию, используют секс-игрушки, ролевые игры и  прочее  — сексуальная жизнь становится намного более разнообразной.

  1. Эрекция не  мешает мужскому оргазму

Оргазм может наступить и  без эрекции  — и  ощущения будут такими  же приятными. Главное  — расслабляющая обстановка и  энергичные ласки любимой женщины.

  1. Главный враг зрелого секса  — болезни сердца

И  мы  сейчас не  об  инфаркте в  постели после страстного секса. С  возрастом артерии теряют эластичность, это приводит к  нарушенной циркуляции крови. А  отсюда  — проблемы с  эрекцией и  с  оргазмами.

Заботиться о  хорошем сексе нужно смолоду: физические нагрузки, правильное питание и  регулярные проверки у  врача после 30−40 лет.

Ранее ВашГород.ру рассказывал, какие болезни можно вылечить с  помощью оргазма.

Автор: Татьяна Жукова Источник: ВашГород.ру Источник фото: akronmohs.com
 
По теме
Нажмите для просмотра в полном размере... - Тяжинский район С приходом теплых весенних дней на улицах активно тает снег, а на водоемах начинает таять лед.
Тяжинский район
Нажмите для просмотра в полном размере... - Тяжинский район В регионе настает период активного таяния снега, высыхание верхнего слоя почвы со всей, находящейся на ней растительностью, а это значит, что приближается пожароопасный сезон.
Тяжинский район
Кузбасский суд обязал наркозависимого сибиряка пройти лечение в наркологическом стационаре - ИА Новости Кузбасса Медицинская экспертиза, проведённая в рамках расследования уголовного дела, выявила у 33-летнего жителя Мариинска синдром зависимости от каннабиноидов 1-й стадии, а также синдром зависимости от алкоголя 2-й стадии.
ИА Новости Кузбасса