Врачи рассказали, сколько нужно пить воды летом

Особенно это касается тех, кто отправляется в  отпуска.

Пить жидкости в  отпуске придётся гораздо больше. Речь идёт именно о  простой воде, поскольку газированные и  сладкие напитки не  утоляют жажду. Об  этом заявила главный детский эндокринолог Москвы Елена Петряйкина во  время выступления в  лектории «Бегом к  врачу».

Она попросила россиян внимательно отнестись к  этому вопросу, поскольку в  жару организму необходимо получать воду. Кроме чистой воды допустимо утолять жажду горячим чаем. Так делают во  многих восточных странах. Однако напиток не  должен быть сладким. В  противном случае с  медицинской точки зрения это будет уже калорийная еда, а  не  питье.

Но  повышенный питьевой режим рекомендован не  всем. Напротив, некоторым чрезмерное употребление жидкости может навредить. Это относится к  людям с  патологиями сердца и  сосудов. В  частности, это может негативно повлиять на  состоянии гипертоников.

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
Подписывайтесь на канал лучших новостей ВашГород в Яндекс Дзен

Автор: Кристина Ковалёва Источник: ВашГород.ру Источник фото: madbilder.ru
 
По теме
«ШОК», ЗНАЧИТ, БУДЕТ ТАК! - Газета Таштагольский Курьер   В честь тюркского нового года «Чыл Пажы» национальные обряды проведены на склоне горы Зелёной 22 марта.
Газета Таштагольский Курьер
Стенд детский сад 169 1.jpg - КемГМУ Команда студентов лечебного факультета КемГМУ Минздрава России «НетПаразитам» проводит санитарно-просветительские беседы в образовательных учреждениях Кузбасса по мерам профилактики против паразитозов.
КемГМУ
Медицинская экспертиза, проведённая в рамках расследования уголовного дела, выявила у 33-летнего жителя Мариинска синдром зависимости от каннабиноидов 1-й стадии, а также синдром зависимости от алкоголя 2-й стадии.
Мариинский городской суд